พริกหวาน สีเขียว สีแดง สีเหลือง หั่นชิ้นสี่เหลี่ยมอาหารที่มีโปรตีนสูงช่วยสร้างกล้ามเนื้อที่แข็งแรงให้ร่างกาย ซึ่งดีต่อคน